Przetarg 12509431 - Warsztaty międzypokoleniowe Część 1: dla części I:...

ztacie: min. 10 osób – max. 12 osób2. wymiar 1 warsztatu: min. 3 godziny dydaktyczne (1 godz. dydaktyczna = 45 minut)3. Minimalny zakres tematyczny:1) „Kuchnia jako przestrzeń integracji” – 2 warsztaty:Motyw przewodni: „Moje smaki – nasze historie”; cel: wspólne przygotowywanie prostych potraw (tradycyjnych i nowoczesnych), współpraca w grupach międzypokoleniowych, komunikacja i wymiana doświadczeń, kultura wspólnego gotowania i posiłku.a) Część wprowadzająca (moderowana):- krótkie rundy zapoznawcze (np. „moja ulubiona potrawa z dzieciństwa”),- inicjowanie rozmowy o wspomnieniach związanych z jedzeniem (dom, święta, codzienność),- moderowanie wypowiedzi tak, aby każda grupa wiekowa mogła zabrać głos.b) Część praktyczna:- wspólne przygotowywanie prostych potraw w zespołach międzypokoleniowych,- podział ról uwzględniający możliwości uczestników/czek,- zachęcanie do dzielenia się doświadczeniem podczas pracy.c) Część podsumowująca:- wspólne omówienie: co było podobne/różne w doświadczeniach,- refleksja moderowana: „czego się dziś nauczyłem/am od innych”,- wspólny posiłek jako element integracyjny.2) „Tradycja i nowoczesność w kuchni” – 3 warsztaty:Motyw przewodni: „Dawniej i dziś – jak zmienia się kuchnia”; cel: przygotowywanie dań regionalnych i sezonowych, reinterpretacja tradycyjnych przepisów (np. zdrowsze wersje), podstawy zdrowego żywienia (czytanie składów, zamienniki), wykorzystanie produktów lokalnych i ograniczanie marnowania żywności.a) Część wprowadzająca:- rozmowa moderowana: „jak gotowało się kiedyś vs dziś”, - wymiana doświadczeń dot. dostępności produktów, czasu, stylu życia. b) Część praktyczna:- przygotowanie tradycyjnych potraw w nowoczesnej wersji, - wspólne podejmowanie decyzji (np. zamienniki, zdrowsze opcje), - praca w grupach mieszanych. c) Część podsumowująca:- dyskusja: co warto zachować z tradycji, co zmienić, - refleksja o zmianach pokoleniowych, - utrwalenie wniosków (np. wspólna lista „naszych zasad kuchni”).„3) Kreatywność kulinarna i wspólne doświadczenie” – 3 warsztaty:Motyw przewodni: „Tworzymy razem”; cel: tworzenie prostych deserów, przekąsek lub potraw tematycznych, elementy estetyki podania i dekoracji potraw, przygotowanie wspólnego stołu (np. mini wydarzenie kulinarne), podsumowanie w formie wspólnego posiłku i rozmowy.a) Część wprowadzająca:- krótkie ćwiczenie integracyjne (np. skojarzenia smaków, kreatywne pomysły), - zachęcenie do współtworzenia (brak „jednego dobrego rozwiązania”). b) Część praktyczna:- tworzenie autorskich potraw/deserów w grupach, - współpraca międzypokoleniowa przy planowaniu i wykonaniu. c) Część podsumowująca:- prezentacja efektów pracy przez grupy, - omówienie procesu współpracy (co działało, co było trudne), - wzmacnianie poczucia sprawczości i wspólnego sukcesu.Ze względu na ograniczona liczbę znaków, pełny opis przedmiotu zamówienia znajduje się w załączniku nr 6 do SWZ.

Część 2: dla części II: Organizacja i przeprowadzenie warsztatów tanecznych „Taneczna transformacja wielopokoleniowa” – 8 warsztatów 1. liczba uczestników na każdym warsztacie: min. 10 osób – max. 20 osób2. wymiar 1 warsztatu: min. 2 godziny zegarowe (1 godz. = 60 minut)3. Minimalny zakres tematyczny:1) „Ruch i ciało bez barier” – 2 warsztaty:Motyw przewodni: „Każdy może się poruszać – na swój sposób”; cel: proste ćwiczenia ruchowe i rytmiczne, poprawa mobilności, równowagi i koordynacji, nauka podstawowych kroków dostosowanych do możliwości uczestników/czek.a) Część wprowadzająca:- rozmowa o doświadczeniach z ruchem (np. „czy lubię tańczyć i dlaczego”), - oswajanie obaw i budowanie bezpiecznej atmosfery. b) Część praktyczna:- ćwiczenia dostosowane do różnych możliwości, - warianty ruchów (łatwiejsze/trudniejsze), - praca w parach międzypokoleniowych. b) Część podsumowująca:- refleksja: co było komfortowe/trudne, - wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa i akceptacji.2) „Tańce różnych pokoleń” – 3 warsztaty:Motyw przewodni: „Tańce, które łączą pokolenia”; cel: nauka prostych form tanecznych (np. taniec użytkowy, elementy tańców towarzyskich), integracyjne formy pracy (kręgi, pary, grupy), nauka krótkich układów choreograficznych, łączenie stylów „dawnych i współczesnych”.a) Część wprowadzająca:- rozmowa o stylach tanecznych znanych uczestnikom/czkom, - prezentacja różnic i podobieństw między pokoleniami. b) Część praktyczna:- nauka prostych układów tanecznych,- łączenie elementów „dawnych” i „nowoczesnych”, - praca w parach/grupach mieszanych. c) Część podsumowująca:- rozmowa: co było nowe/zaskakujące, - refleksja o różnorodności i wspólnych elementach.3) „Ekspresja, zabawa i integracja” – 3 warsztaty:Motyw przewodni: „Wyrażam siebie – jesteśmy razem”; cel: improwizacja ruchowa i kreatywność, praca z emocjami i ekspresją, budowanie pewności siebie poprzez ruch, przygotowanie krótkiej prezentacji/układu (opcjonalnie).a) Część wprowadzająca:- ćwiczenia otwierające (np. ruch jako emocja), - zachęcanie do ekspresji bez oceny. b) Część praktyczna:- improwizacja i krótkie układy grupowe, - wspólne tworzenie choreografii.c) Część podsumowująca:- prezentacja efektów, - omówienie emocji i doświadczeń, - wzmacnianie relacji i poczucia wspólnoty.Ze względu na ograniczona liczbę znaków, dokładny opis przedmiotu znajduje się w załączniku nr 6 do SWZ.

Część 3: dla części III: Organizacja i przeprowadzenie warsztatów zielarskich „Z naturą przez pokolenia” – 8 warsztatów1. liczba uczestników na każdym warsztacie: min. 10 osób – max. 15 osób2. wymiar 1 warsztatu: min. 2 godziny zegarowe (1 godz. = 60 minut)3. Minimalny zakres tematyczny:1) „Podstawy zielarstwa i tradycji” – 2 warsztaty:Motyw przewodni: „Co pamiętamy o naturze?”; cel: wprowadzenie do zielarstwa tradycyjnego i współczesnego, rozpoznawanie podstawowych roślin, przekazywanie wiedzy międzypokoleniowej (np. zastosowania „z dawnych lat”), zasady bezpiecznego korzystania z roślin.a) Część wprowadzająca:- rozmowa o doświadczeniach z ziołami (dom, babcia/dziadek, tradycje), - dzielenie się wiedzą potoczną i doświadczeniem. b) Część praktyczna:- rozpoznawanie roślin, - wspólne omawianie zastosowań.c) Część podsumowująca:- porównanie wiedzy tradycyjnej i współczesnej, - refleksja nad zmianami w stylu życia.2) „Zioła w praktyce” – 3 warsztaty:Motyw przewodni: „Zrób to sam – razem”; cel: przygotowywanie prostych produktów: napary, mieszanki, sole, oleje, zastosowanie ziół w codziennym życiu, praca w grupach międzypokoleniowych, podstawy przechowywania i wykorzystania.a) Część wprowadzająca:- rozmowa: kto i jak korzysta z ziół na co dzień, - wymiana doświadczeń. b) Część praktyczna:- przygotowanie produktów zielarskich, - praca w zespołach międzypokoleniowych, - wzajemne uczenie się. c) Część podsumowująca:- omówienie efektów i zastosowań, - refleksja: co można wykorzystać w codziennym życiu.3) Zioła w kulturze, tradycji i przestrzeni lokalnej – 3 warsztaty:Motyw przewodni: „Zioła wokół nas – lokalna przyroda jako wspólne doświadczenie pokoleń”; cel: budowanie świadomości, gdzie w najbliższym otoczeniu (także w przestrzeni miejskiej) występują zioła, zioła jako wspólny, dostępny element środowiska – łączący pokolenia, znaczenie lokalnej przyrody w codziennym życiu.a) Część wprowadzająca:- rozmowa o tym, gdzie uczestnicy spotykają rośliny i zioła w swojej okolicy (np. łąki, parki, ogródki, nieużytki), - moderowanie wymiany doświadczeń między pokoleniami (np. „kiedyś się zbierało – dziś się kupuje”).b) Część praktyczna:- omówienie i rozpoznawanie przykładowych ziół występujących naturalnie w regionie Śląska / w okolicach Czeladzi,- wskazanie typowych miejsc ich występowania,- ćwiczenia rozpoznawania roślin (na materiale świeżym/suszonym lub zdjęciach): zapach, wygląd, zastosowanie, aspekty bezpieczeństwa (np. rozpoznawanie, czego nie zbierać),- wspólne tworzenie przykładowej mapy miejsc, gdzie można spotkać zioła.c) Część podsumowująca:- wspólne opracowanie „lokalnego zielnika doświadczeń”, np. jakie rośliny znamy, skąd je znamy (dom, natura, szkoła, internet),- podstawowe zasady bezpiecznego rozpoznawania roślin.Ze względu na ograniczona liczbę znaków, dokładny opis przedmiotu zamówienia znajduje się w załączniku nr 6 do SWZ

ZP.2.U.CUS.26