Przetarg 12117051 - Nie wykluczajmy! Aktywna integracja społeczna w Mieście...

zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Spotkania z dietetykiem będą obejmowały tematy związane z m.in. przeprowadzeniem wywiadu żywieniowego i zdrowotnego, wyznaczeniem celów, analizą i oceną składu ciała, analizą popełnianych błędów żywieniowych, indywidualnym zaleceniem żywieniowym, uzyskaniem wytycznych w kwestii doboru właściwej aktywności fizycznej do możliwości uczestników projektu. 3. Liczba godzin 4h/uczestnika, łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 240 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę obejmującą nie mniej niż 60 minut.

Część 2: 6.2. Część 2 usługa polegająca na prowadzeniu zajęć w zakresie gimnastyki rekreacyjnej 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Zajęcia z gimnastyki rekreacyjnej mają na celu utrzymanie sprawności fizycznej i poprawę samopoczucia uczestników projektu. Zajęcia będą ruchowe, sportowo-rekreacyjne, aktywizujące, w tym m.in. aerobik, joga.3. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 6 grupach po śr. 10 osób x 56 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 336 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 3: 6.3. Część 3 diagnoza sytuacji problemowej i opracowanie Indywidualnej Ścieżki Reintegracji (IŚR)1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Diagnoza potrzeb uczestników indywidualna ścieżka reintegracji będzie obejmowała:3. Przeprowadzenie diagnozy potrzeb dla 60 uczestników projektu oraz stworzenie ścieżki reintegracji stworzonej indywidualnie dla każdej osoby zagrożonej ubóstwem lub wykluczeniem społecznym z uwzględnieniem sytuacji problemowej, zasoby, potencjał, predyspozycje, deficyty, uwarunkowania zdrowotne i społeczne, wskazanie kierunku wsparcia uczestników projektu. 4. Łącznie przewiduje się realizację 120 godzin zegarowych dla 60 uczestników projektu. Diagnoza potrzeb realizowana będzie w systemie indywidualnych spotkań po 2 godziny zegarowe/ uczestnika projektu.

Część 4: 6.4. Część 4 - prowadzenie zajęć w zakresie nordic walking.1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Zajęcia nordic walking będą miały na celu poprawę kondycji i ogólnego stanu zdrowia, aktywizację, profilaktykę zdrowotną poprzez ruch na świeżym powietrzu, przeciwdziałanie izolacji społecznej, integrację i aktywne spędzanie czasu z innymi ludźmi. Materiały i sprzęty potrzebne do zajęć zapewnia Wykonawca.3. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 6 grupach po śr. 10 osób x 28 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 168 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 5: 6.5. Część 5 - usługa psychologiczna 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Usługi psychologiczne będą obejmowały tematyką dotyczącą m.in.: rozwiązywania indywidualnych problemów psychicznych uczestników projektu, budowanie poczucia przydatności, zwalczanie poczucia bezradności, zależności od innych, lęku przed chorobami, nietolerancją i kontaktami z innymi ludźmi.3. Liczba godzin 6h/uczestnika, łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 360 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę obejmującą nie mniej niż 60 minut.

Część 6: 6.6. Część 6 - prowadzenie warsztatów kulinarnych - sushi 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Celem organizacji warsztatów kulinarnych-sushi jest integracja uczestników poprzez wspólne kreatywne działanie, rozwijanie edukacji kulinarnej, promowanie zdrowego stylu życia, zachęcanie do samodzielnego przygotowywania posiłków, a także uatrakcyjnienie projektu poprzez nietypową kuchnię. Zajęcia będą obejmowały część teoretyczną (historia, składniki) oraz praktyczną: naukę krojenia ryb, przygotowania ryżu, formowania rolek oraz innych technik, podczas której uczestnicy nauczą się przygotowywać różne rodzaje sushi. Warsztaty będą kończyły się degustacją przygotowanego posiłku.3. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 4 grupach po śr. 15 osób x 28 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 112 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 7: 6.7. Część 7 - prowadzenie zajęć w zakresie techniki pamięci.1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Celem spotkań jest poprawa i utrzymanie sprawności pamięciowej osób starszych poprzez naukę praktycznych technik pamięciowych oraz stymulację funkcji poznawczych. Program ma na celu rozwijanie umiejętności efektywnego zapamiętywania, koncentracji, kojarzenia informacji oraz radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami pamięciowymi. Dodatkowo zajęcia sprzyjają aktywizacji społecznej seniorów, integracji oraz poprawie jakości życia. 3. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 4 grupach po śr. 15 osób x 28 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 112 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 8: 6.8. Część 8 - prowadzenie treningu cyfrowego 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Celem treningu cyfrowego jest zwiększenie ich kompetencji i pewności siebie w posługiwaniu się technologiami cyfrowymi, co prowadzi do przełamania barier i zmniejszenia wykluczenia cyfrowego. Trening pomaga w praktycznym zastosowaniu technologii w życiu codziennym (np. zakupy, bankowość, e-administracja) oraz w nauce bezpiecznego korzystania z internetu, w tym rozpoznawania zagrożeń i ochrony prywatności.3. Uczestnicy nabędą wiedzę i umiejętności w zakresie podstawowej obsługi komputera i Internetu, pisania na klawiaturze, obsługi myszki, podstawowej obsługi oprogramowania typu office, e-mail, załatwianie spraw (m.in. urzędowych) przez Internet. Zamawiający zapewnia salę do prowadzenia zajęć. Wykonawca zapewnia niezbędny sprzęt komputerowy w ilości 1 szt./uczestnika.4. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 6 grupach po śr. 10 osób x 16 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 96 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 9: 6.9. Część 9 - prowadzenie treningu ekonomicznego 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Celem treningu ekonomicznego jest wzmocnienie i rozwój umiejętności wykorzystania czynności życia codziennego w obszarze kształtowania i podtrzymywania orientacji w wartości pieniądza i towaru oraz umiejętności planowania wydatków według swoich potrzeb i możliwości. Podczas treningu zostaną omówione m.in. historia zadłużenia uczestników, bilans szkód i problemów, budżet domowy – bilansowanie wpływów i wydatków, planowanie zmiany w zarządzaniu finansami (przekazanie wiedzy uczestnikom oraz praktyczne ćwiczenia związane z danym tematem). 3. Uczestnicy nabędą wiedzę i umiejętności w zakresie planowania i gospodarowania budżetem rodziny, pozyskanie wiedzy i narzędzi w celu poprawy swojej sytuacji finansowej, uzyskanie informacji jak radzić sobie w trudnych sytuacjach finansowych (zarządzanie budżetem domowym), poznanie metod redukcji wydatków, aby przestać co miesiąc tracić zbędne pieniądze. 4. Tematyka zajęć: jak efektywnie zarządzać swoim budżetem, jak planować wydatki i umiejętnie realizować swoje potrzeby, jak skutecznie oszczędzać – dobre praktyki oszczędzania, kredyty, pożyczki i inne usługi finansowe –jakie są korzyści i zagrożenia, jak wyjść z zadłużenia; upadłość konsumencka – kiedy warto ją przeprowadzić.5. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 6 grupach po śr. 10 osób x 16 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 96 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 10: 6.10. Część 10 - trening umiejętności społecznych 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Celem treningu umiejętności społecznych jest poprawa jakości życia poprzez rozwój komunikacji, budowanie relacji i radzenie sobie z trudnościami codzienności. Kluczowe cele obejmą m.in. zwiększenie samooceny, naukę asertywności, efektywnej komunikacji (w tym aktywnego słuchania) oraz radzenia sobie z emocjami i stresem. Ważnym elementem jest również kształtowanie empatii, stawianie granic oraz przełamywanie lęków i nieśmiałości w kontaktach z innymi. Uczestnicy nabędą także wiedzę i umiejętności w zakresie nawiązywania pozytywnych relacji międzyludzkich, przełamywania barier izolacji, pełnienia ról społecznych, samodzielności, podejmowania decyzji, budowania poczucia własnej wartości, radzenia sobie ze stresem w trudnych sytuacjach, asertywności, techniki kreatywnego rozwiązywania problemów.3. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 6 grupach po śr. 10 osób x 16 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 96 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 11: 6.11. Część 11 - prowadzenie zajęć artystycznych 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Zajęcia artystyczne mają na celu poprawę sprawności manualnej, poprawę zdolności koncentracji i koordynacji seniorów, rozwijanie aktywności twórczej, naukę sposobów spędzania wolnego czasu, stwarzanie możliwości do samorealizacji poprzez środki artystyczne. Zajęcia będą obejmowały organizację prac plastycznych, rękodzielniczych, itp. 3. Materiały do prowadzenia zajęć zostaną zakupione przez Zamawiającego po uzgodnieniu z Wykonawcą.4. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 4 grupach po śr. 15 osób x 28 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 112 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

Część 12: 6.12. Część 12 - prowadzenie zajęć florystycznych 1. Usługa skierowana do 60 osób biernych zawodowo w wieku powyżej 60 r.ż. (osoby, które ukończyły 60 r.ż.) zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących (zgodnie z definicją z Wytycznych dotyczących realizacji projektu z udziałem środków EFS Plus w regionie w programach na lata 2021–2027), zamieszkałych w Łukowie.2. Warsztaty florystyczne mają na celu przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu seniorów poprzez aktywizację, integrację i rozwijanie pasji florystycznych. Warsztaty obejmą podstawy florystyki, poznanie narzędzi i materiałów florystycznych, naukę tworzenia kompozycji kwiatowych, pracę z roślinami świeżymi i sztucznymi, elementy sztuki użytkowej i recyklingu. Zajęcia będą obejmowały tematykę z zakresu podstaw florystyki (zapoznanie z materiałem roślinnym, tworzenie kompozycji roślinnych, zastosowanie podstawowych technik florystycznych i projektowanie kompozycji), florystyki okolicznościowej (nauka tworzenia bukietów okazjonalnych, jubileuszowych i sezonowych, itp.). 3. Materiały do prowadzenia zajęć zostaną zakupione przez Zamawiającego po uzgodnieniu z Wykonawcą.4. Liczba godzin i wymiar zajęć – zajęcia będą odbywały się w 4 grupach po śr. 15 osób x 28 godzin/gr., łączna ilość godzin do zrealizowania nie może przekroczyć 112 godzin. Ilekroć Zamawiający używa określenia „godzina zajęć”, należy przez to rozumieć godzinę zegarową.

CUS.262.2025.11