Zlecenie 7343477 - Usługa przeprowadzenia treningu kompetencji i...

ramach realizacji projektu Aktywnym Być Czas II Nr projektu: RPMA.09.01.00-14-9623/17 (wartość całego projektu: 1.343.696,19 zł) planuje zrealizowanie USŁUGI, tj. Treningu kompetencji i umiejętności społecznych dla maksymalnie 24 Uczestników/czek Projektu na terenie województwa mazowieckiego
w miejscowości Gostynin (24 UP). Cel zamówienia Celem zamówienia jest wybór Wykonawcy, który zorganizuje i przeprowadzi Trening kompetencji i umiejętności społecznych dla maksymalnie 24 Uczestników/czek Projektu. Przedmiot zamówienia Trening kompetencji i umiejętności społecznych będzie miał formę 5 spotkań grupowych po 6 godzin zegarowych, średnio 1-2 razy w tygodniu (30 godzin/grupa). Łącznie w ramach zamówienia zostanie zrealizowanych 60 godzin zegarowych zajęć. Przez godzinę zegarową rozumie się 60 minut. Do czasu zajęć nie wlicza się przerw.
Zakres tematyczny:
• Komunikacja interpersonalna (m.in. komunikacja werbalna i niewerbalna, bariery
w komunikacji, sposoby rozwiązywania barier komunikacyjnych);
• Radzenie sobie ze stresem (m.in. definicja, przyczyny, skutki stresu, sposoby radzenia sobie ze stresem lub ograniczenia stresu, podstawy treningu relaksacyjnego w radzeniu sobie ze stresem);
• Sposoby rozwiązywania konfliktów (definicja, przyczyny i skutki konfliktu, sposoby reagowania na konflikty i rozwiązywania konfliktów, trening asertywności);
• Budowanie poczucia własnej wartości i roli w grupie (m.in. mocne, słabe strony i zasoby UP, sposoby radzenia sobie z niesprawiedliwą oceną przez innych, podstawy treningu budowania pozytywnej samooceny);
• Zarządzanie czasem (min. autodiagnoza i reguły zarządzania czasem, wyznaczanie celów, planowanie, złodzieje czasu);
Na jednym spotkaniu zrealizowany zostanie jeden blok tematyczny.
Zajęcia realizowane będą formie warsztatowej, m.in.: scenki rodzajowe, burze mózgów, gry dydaktyczne, symulacje, dramy, prace w grupach, ćwiczenia.