Zlecenie 8213709 - Prowadzenia grupowych zajęć ruchowych dla Seniorów w...
(zakończone) | Zamówienie 8213709|
---|---|
źródło | Internet |
data publikacji | 2021-06-18 |
przedmiot zlecenia | Prowadzenia grupowych zajęć ruchowych dla Seniorów w ramach projektu Aktywny Senior w Gminie Piaski Przeprowadzeniu grupowych zaj ęć ruchowych dla Seniorów w liczbie 15h w tygodniu, (lOh w Klubie Seniora w Piaskach - budynek MCK, 5h w Klubie Seniora w Gardzienicach - budynek świetlicy w Gardzienicach Pierwszych), w miesiącu lipcu 2021 r. Zakres: Usługa powinna obejmować organizację, zaplanowanie i przeprowadzenie ruchowych zajęć grupowych np. gimnastyki relaksacyjnej, aerobiku, ćwiczeń gimnastycznych o różnym stopniu trudności i zaawansowania w grupach max. 10-osobowych. Zajęcia ruchowe powinny wzmacniać zdrowie, ruchliwość i kondycję, uczyć jak dbać o sprawność i lepsze życie. Ćwiczenia ogólnorozwojowe mają poprawiać ruchliwość stawów, siłę mięśni i zapewnić lepsze funkcjonowanie układu oddechowego, nerwowego i krążenia. Zajęcia muszą być dostosowane do możliwości uczestników mając na uwadze ich schorzenia i poziom aktywności. Powinny też mieć na celu przygotowanie uczestników do świadomego, samodzielnego podejmowania ćwiczeń ruchowych w domu z uwzględnieniem elementów treningu zdrowotnego, a także znaczenia rozgrzewki i rozciągania w zajęciach ruchowych. |
branża | Turystyka, wypoczynek, hotelarstwo, sport |
podbranża | organizacja imprez sportowych |
forma | zapytanie ofertowe |
typ zlecenia | usługi, wykonanie |
kraj realizacji | Polska |
województwo realizacji | Lubelskie |
kraj organizatora | Polska |
województwo organizatora | Lubelskie |